Ashram india

Trabajo voluntario en un ashram de la india

Tradicionalmente, aunque no necesariamente en la época contemporánea, un ashram se situaba lejos de las viviendas humanas, en bosques o regiones montañosas, en medio de un entorno natural refrescante y propicio para la instrucción espiritual y la meditación. Los residentes de un ashram realizaban regularmente ejercicios espirituales y físicos, como las diversas formas de yoga. También se realizaban sacrificios y penitencias, como los yajnas[6]. Muchos ashrams también servían como gurukulas, escuelas residenciales para niños según la tradición gurú-shishya.
A veces, el objetivo de la peregrinación al ashram no era la tranquilidad, sino la instrucción en algún arte, especialmente la guerra. En el Ramayana, los príncipes de la antigua Ayodhya, Rama y Lakshmana, acuden al ashram de Vishvamitra para proteger sus yajnas de la profanación de los demonios emisarios de Ravana. Después de demostrar su valía, los príncipes reciben instrucción marcial del sabio, especialmente en el uso de las armas divinas. En el Mahabharata, Krishna, en su juventud, acude al ashram de Sandipani para adquirir conocimientos tanto intelectuales como espirituales.

Ashram cerca de mí

La India siempre ha sido un destino popular entre los buscadores espirituales que acuden a los numerosos ashrams del país. Sin embargo, cada ashram es diferente, así que ¿cuál elegir? Esta guía de ashrams populares en la India le dará algunas ideas sobre su oferta.
El Arte de Vivir, fundado en 1982 por Sri Sri Shankar, es conocido en todo el mundo por sus programas de eliminación del estrés y desarrollo personal, basados principalmente en técnicas de respiración, meditación y yoga. El Arte de Vivir, como organización voluntaria, también emprende diversas iniciativas destinadas a elevar la humanidad y mejorar la calidad de vida. El curso básico del ashram es el taller residencial del Arte de Vivir Parte I, de tres días de duración. Aprenderás técnicas de respiración revitalizadoras para restablecer los ritmos naturales del cuerpo y la mente.
Osho fue quizás el líder espiritual más controvertido de la India debido a sus opiniones sobre el sexo. En el ashram de Osho ya no se imparten talleres en los que se pide desvestirse, y no se fomenta el amor libre. Sin embargo, a diferencia de muchos ashrams, en el de Osho no hay segregación por sexos en ningún sitio. El ashram, que se asemeja más a un complejo turístico, pretende ofrecer un entorno de lujo en el que la gente pueda estar a gusto consigo misma. A pesar de la obligatoriedad de llevar túnicas granates, es un lugar comercial y alejado de la cultura india. Los cursos se dirigen sobre todo a la curación de experiencias traumáticas, más que al desarrollo personal.

Coste del ashram en la india

El yoga es una forma popular de ejercicio que se sabe que tiene numerosos beneficios para el desarrollo general del cuerpo humano. Este ejercicio ha estado en el mundo durante más de 26.000 años y se cree que se originó en la propia India. Para aprender y comprender el yoga en su verdadera esencia, es importante hacer un viaje de yoga en la India. Hay numerosos ashrams populares repartidos por todo el país que ayudan a la gente a alcanzar la espiritualidad y a tener un conocimiento más profundo de sí mismos. Hoy hablaremos de diez de estos ashrams populares que sirven como un gran centro para la práctica del yoga.
Asociado con Baba Ram Dev, que se cree que es la cara del Yoga, este centro situado en Rishikesh atrae a miles de personas que vienen aquí para alcanzar la santidad espiritual. Cerca de Lakshman Jhula, este ashram atiende a las necesidades individuales y proporciona a los estudiantes formas, no sólo para aumentar su bienestar físico, sino también para trabajar en su salud mental. Uno puede aprender cómodamente sobre el Yoga Antiguo, así como un enfoque holístico de la vida, mientras está rodeado de una atmósfera de paz y serenidad.

Ashram para mujeres

Si estás cansada de tu agitada y estresante vida y deseas pasar unos días de estilo de vida sencillo, ven y alójate en los Ashrams de la India. Éstos lo tienen todo para servirte; desde un buen alojamiento hasta comida sana y sesiones de meditación y yoga rejuvenecedoras. Muchos de los ashrams ofrecen estancia gratuita, ya que funcionan gracias a las donaciones de los peregrinos y devotos.
Alejados del ajetreo de la vida urbana, estos ashrams son también los mejores retiros de yoga de la India. Son perfectos para pasar un tiempo tranquilo a los pies del todopoderoso. Principalmente, se instalan cerca de los lugares sagrados, para que puedas conectarte con tu ser interior y con el Todopoderoso completamente.
No sólo los peregrinos y los devotos se quedan mucho tiempo, sino que también los santos venerados se instalan aquí de por vida. Al igual que las escuelas y otros lugares de enseñanza, los ashrams también enseñan algo a todo el mundo. En los mejores ashrams de yoga de la India se imparten varias sesiones de yoga, música espiritual, incluyendo bhajans y cantos, danza clásica, charlas religiosas y meditación. Todas las sesiones se realizan bajo la dirección de maestros.