Mantra om significado

El significado de aum en el yoga

En el hinduismo, el Om es uno de los símbolos espirituales más importantes[8][9] Se refiere al Atman (el Ser interior) y al Brahman (realidad última, totalidad del universo, verdad, divinidad, espíritu supremo, principios cósmicos, conocimiento)[10][11][12] La sílaba se encuentra a menudo al principio y al final de los capítulos de los Vedas, los Upanishads y otros textos hindúes. [12] Es un encantamiento espiritual sagrado que se realiza antes y durante la recitación de textos espirituales, durante la puja y las oraciones privadas, en ceremonias de ritos de paso (sanskara) como las bodas, y a veces durante actividades meditativas y espirituales como el Yoga[13][14].
La o inicial de «Om» es el grado vocálico guna de la u, que refleja el antiguo diptongo sánscrito védico au. Siendo así, a menudo se considera arcaicamente que la sílaba Om consta de tres fonemas: «a-u-m».[31][32][33][34] En consecuencia, algunas denominaciones mantienen el diptongo arcaico au por considerarlo más auténtico.
El símbolo Om, ॐ, es una ligadura en devanagari que combina ओ (au) y chandrabindu (ँ, ṃ). En Unicode, el símbolo está codificado en U+0950 ॐ DEVANAGARI OM y en U+1F549 OM SYMBOL («símbolo genérico independiente de la fuente devanagari»).

Om namah shivay

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Om es una palabra sánscrita y un antiguo mantra que se utiliza a menudo en las prácticas del hinduismo y el budismo, entre otras creencias. A veces se canta tres veces al principio y al final de una sesión de yoga. También puede escribirse «aum».
En la tradición hindú, se dice que el sonido de om contiene todo el universo. Es el primer sonido del principio del tiempo y también abarca el presente y el futuro. Como tal, su importancia y poder son difíciles de exagerar. En el sistema de chakras, está conectado con el chakra Ajna, el tercer ojo, que representa la intuición y el autoconocimiento.

Cantos de mantra om

Sarah Regan es una escritora de espiritualidad y relaciones, y una instructora de yoga registrada. Se licenció en radiodifusión y comunicación de masas en SUNY Oswego y vive en Buffalo, Nueva York.
Para ser un símbolo de aspecto sencillo, el Om tiene un gran significado. Con raíces en el hinduismo, el budismo y el jainismo, el Om puede verse y oírse en espacios espirituales de todo el mundo. Pero, ¿qué significa y cómo podemos utilizarlo de forma respetuosa con sus raíces? A continuación te explicamos qué significa el Om y cómo integrarlo en tu práctica espiritual.
El Om se considera sagrado en la religión hindú. Kumar señala: «Decimos Om antes de cada oración sánscrita, texto, cualquier recitación de algo sagrado. Se considera el símbolo sagrado más elevado del hinduismo». Repetir Om como mantra puede tener efectos poderosos en el estado general de la persona. Se cree que hacerlo ayuda a centrar la mente, el cuerpo y el espíritu, a elevar la conciencia, a profundizar la concentración y a crear compasión.
Si no eres tradicionalmente hindú, budista o jainista pero aprecias el significado de Om, puedes integrar el sonido y el símbolo en tu práctica espiritual. Pero cuando se utiliza algo tan sagrado, es importante hacerlo con respeto. Aquí tienes dos formas de utilizar el Om que reconocen su historia y su significado:

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¿Has intentado alguna vez sentir el asentamiento de tu respiración después de un entrenamiento físico o a la hora de dormir después de un día ajetreado? Básicamente, estos son algunos momentos de nuestra vida diaria en los que realmente nos comunicamos con nuestro interior.
Según el hinduismo, Brahma (creador del universo) era la única entidad antes de que este universo comenzara. El pensamiento de Brahma de ‘convertirse en muchos’ ha formado la vibración que se estableció en un sonido llamado ‘OM’. Todo este proceso trajo a la existencia «la realidad última» o «la vida» o «el universo».
Como mantra semilla, el OM se suele utilizar en la activación del chakra de la corona y al principio (prefijo) en el mantra Saguna (sonido con significado, forma y una manifestación). Por este hecho de dar nacimiento a un mantra Saguna, OM también es considerado un Nirguna (no manifestado, es decir, más allá de las 3 gunas).
En pocas palabras: «OM» es el prana que se mantiene en la respiración, lo que se ve o se puede percibir, la conciencia y su profundidad. La fuente de la primera vibración de todo el universo es el «OM».