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Yoga one horarios
Horario de yoga connection
HorarioLas clases nombradas como “En el estudio…” están disponibles actualmente para las personas que se preinscriban y puedan proporcionar alguna prueba de vacunación. Las ofertas y descuentos se aplican sólo a las clases en línea. Las clases en el estudio cuestan 25 dólares. Por favor, regístrese con al menos 2 horas de antelación.Los estudiantes con paquetes de clases caducados pueden ponerse en contacto con nosotros para poder utilizar sus clases restantes. Los estudiantes con membresías de transmisión en vivo pueden ponerse en contacto con nosotros para obtener descuentos en las clases en el estudio.Por favor, considere apoyar el estudio durante estos tiempos difíciles – nos vimos obligados a cerrar debido a la epidemia actual y sólo puede ofrecer clases limitadas a través de livestream. Ten en cuenta que las páginas de donaciones no te envían enlaces a las clases. Puedes apuntarte a una de las clases gratuitas de abajo o apuntarte en Mindbody (desde el calendario de abajo) que tiene un sistema de pago independiente.
Por un tiempo limitado las siguientes clases livestream son gratuitas / por donación, en la plataforma Zoom (puede utilizar esos enlaces 15 minutos antes de la hora programada de la clase para unirse con una aplicación de Zoom). Si la clase a la que quieres unirte no está en la lista, por favor envíanos un email o llámanos. Open Vinyasa Flow Virtual Livestream w/ Krista – Sun 11:00 am EST(streamed from the Sunset Park, close to the 41st st and 6th ave entrance, by donation)Si el horario no se muestra en tu navegador puedes verlo en el sitio web de Mindbody, links below.
Precios de one yoga
Ofrecemos clases en el estudio y virtuales. Para inscribirse en las clases en el estudio o en las virtuales, vea el horario a través del botón “Ver nuestro horario” de arriba. Para las clases virtuales: Un enlace para todas las clases virtuales de la semana se envía por correo electrónico a todos los que optaron por nuestros boletines de noticias los lunes a las 5 am. Por favor, compruebe su carpeta de correo no deseado si no lo encuentra. Te agradecemos tu apoyo y tu práctica.
Slow Flow fomenta la calma del sistema nervioso y la tranquilidad de la mente al moverse suavemente a través de posturas sentadas y de pie. Saldrás sintiéndote tranquilo y rejuvenecido. La sala se calienta suavemente a 78 grados; la clase es adecuada para todos.
Si eres un yogui experimentado, ven y ponte a prueba. Si eres nuevo en el yoga, ven con confianza porque la flexibilidad y la fuerza se construyen, no se requieren. Las modificaciones e intensificaciones te permiten adaptar tu práctica a tu estado de ánimo. La sala se calienta a 85 grados (pero se ajusta a menos en los días calurosos).
¿Eres nuevo en el yoga? ¿Llevas tiempo sin practicar? ¿Quieres construir una base sólida para tu práctica de yoga? El yoga para principiantes se centra en las técnicas de respiración beneficiosas, las posturas básicas de yoga y la alineación correcta del cuerpo, creando un comienzo seguro (o un arranque) en su viaje de yoga. Adaptado a las curvas. Calentado a 85 grados.
Clases de yoga baratas en abu dhabi
Tomamos todas las precauciones para garantizar la salud y la seguridad de nuestros estudiantes. Es obligatorio el uso de mascarillas en las zonas comunes, los estudiantes deben lavarse o desinfectarse las manos al entrar y tomar la temperatura. Hay señales visuales de distanciamiento en todo el estudio para ayudar a mantenerse a 2 metros de distancia de los que te rodean. Limpiamos y desinfectamos regularmente el estudio, los baños y la zona de recepción, y las esterillas y los accesorios se desinfectan a fondo después de cada uso. Te recomendamos que traigas tu propia esterilla y accesorios, así como una botella de agua ya llena. Vea nuestras directrices completas sobre el estudio aquí.
Ofrecemos clases con calefacción: Hot Hatha y Hot Flow. El estudio se calienta con paneles de infrarrojo lejano (FIR), a temperaturas entre 37 y 40°C. El calor ayuda a calentar el cuerpo y a prepararlo para profundizar en las posturas, así como a elevar el ritmo cardíaco para mejorar la salud cardiovascular y el metabolismo. Para nuestras clases de calor, recomendamos que traigas una toalla y una botella de agua, ya que es probable que te pongas a sudar. Sólo las clases de Hot Hatha y Hot Flow son clases con calefacción. Todas las demás clases se ofrecen a temperatura ambiente, con un poco de ayuda del aire acondicionado durante los meses de verano.
Yoga cerca de mí
Que necesitamos abrazar no sólo los esplendores de la vida, sino también los defectos. Que nuestra alegría, nuestro bienestar y nuestra paz están en nuestro interior. Y la respuesta es, como mínimo, difundir la alegría, contaminar nuestro entorno con la verdad intransigente, las vibraciones positivas y la energía que calienta el corazón. Explorar, mirar a nuestro alrededor con la curiosidad de los ojos de un niño, correr, reír, bailar, amar, empatizar, animar, elevar, compartir. Y decir ¡gracias!
QUE NUESTRO PROPÓSITO EN LA VIDA ES SER EXACTAMENTE QUIENES SOMOS Y SER TODO LO QUE PODEMOS SER. QUE TENEMOS QUE ACEPTAR NO SÓLO LOS ESPLENDORES DE LA VIDA, SINO TAMBIÉN LOS DEFECTOS. QUE NUESTRA ALEGRÍA, NUESTRO BIENESTAR Y NUESTRA PAZ ESTÁN EN NUESTRO INTERIOR. ENTONCES NO DEBEMOS PREGUNTAR QUÉ PUEDE HACER EL MUNDO POR NOSOTROS, SINO QUÉ PODEMOS HACER NOSOTROS POR EL MUNDO. Y LA RESPUESTA ES, COMO MÍNIMO, DIFUNDIR LA ALEGRÍA, CONTAMINAR NUESTRO ENTORNO CON LA VERDAD SIN CONCESIONES, LAS VIBRACIONES POSITIVAS Y LA ENERGÍA QUE CALIENTA EL CORAZÓN, EXPLORAR, MIRAR A NUESTRO ALREDEDOR CON LA CURIOSIDAD DE LOS OJOS DE UN NIÑO, CORRER, REÍR, BAILAR, AMAR, EMPATIZAR, ANIMAR, ELEVAR, COMPARTIR. Y DAR LAS GRACIAS.
