Contenidos
7 chacras
Las ruedas de la vida
A lo largo del curso en el IIN pude trabajar en mí misma para hacer el progreso que siempre había deseado. Necesitaba un despertar, hacía años que no me sentía yo misma, y en unos pocos meses aprendí mucha información profunda y significativa. No puedo esperar a ser capaz de ayudar a otros a sentirse vivos en sus propios cuerpos también.
¿Listo para convertir tu pasión por la salud y el bienestar en una carrera lucrativa y satisfactoria ayudando a otros? Descubra cómo nuestro innovador plan de estudios, los instructores de clase mundial, y los recursos completos para los estudiantes pueden darle todo lo que necesita para cambiar su vida y tener éxito.
Al hacer clic en “Descargar la guía del plan de estudios”, doy mi consentimiento para que Nutrición Integrativa y sus afiliados se pongan en contacto conmigo por correo electrónico en la dirección proporcionada y / o por teléfono en el número proporcionado (por llamadas telefónicas en vivo, automatizadas o pregrabadas o mensajes de texto) sobre sus cursos. Entiendo que mi consentimiento no es necesario para la inscripción y puede ser retirado.
Al hacer clic en “Envíame mi clase”, doy mi consentimiento para que Nutrición Integrativa y sus afiliados se pongan en contacto conmigo por correo electrónico en la dirección proporcionada y / o por teléfono en el número proporcionado (por llamadas telefónicas en vivo, automatizadas o pregrabadas o mensajes de texto) sobre sus cursos. Entiendo que mi consentimiento no es necesario para la inscripción y puede ser retirado.
Los chakras en el cuerpo humano
Tu cuerpo está hecho de energía y, de hecho, el cuerpo o la forma de todo ser vivo también está hecho de energía. Hay diferentes teorías sobre cómo se organiza esa energía, pero según la filosofía de los chakras, hay miles de canales energéticos que te atraviesan y que conectan y se corresponden con tus sistemas nervioso, endocrino y otros sistemas corporales. Los puntos de encuentro e interacción de estos canales energéticos se encuentran en siete epicentros principales apilados a lo largo de la columna vertebral, llamados Chakras.
La palabra “Chakra” (que se pronuncia “chuh-kruh” con “ch” similar a “silla”, no “parte”) es una traducción sánscrita de la palabra “rueda” y se refiere a las siete ruedas giratorias, o vórtices, de energía contenidas en cada persona, que van desde la base de la columna vertebral hasta justo por encima de la coronilla. Cada Chakra actúa como un contenedor para ciertos tipos de energía que se mueven y fluyen por todo el cuerpo. También trabajan para redistribuir e intercambiar energía entre ellos, ya que empujan para mantener un sistema completo y equilibrado.
Los chakras pueden reflejar tu conciencia interior en función de la energía que contienen. Te ayudan a integrar diferentes aspectos de tu mente, cuerpo y espíritu para que puedas sentirte más completo como ser humano. Se cree que son vías de acceso al reino espiritual, pero el desarrollo de cada Chakra y el aprendizaje de sus relaciones con tu vida y bienestar pueden conducir a una increíble cantidad de crecimiento personal y curación transformacional también a nivel práctico.
7 chacras online
Este artículo fue escrito por Karina Klimtchuk, L.Ac., DACM, Dipl. OM. La Dra. Karina Klimtchuk es acupunturista licenciada, diplomada en medicina oriental, miembro de la facultad de la Universidad Yo San de Medicina Tradicional China y propietaria de Kai Wellness. Está especializada en salud holística, medicina herbal china y medicina funcional. La Dra. Klimtchuk también ayuda a los pacientes a superar los traumas emocionales y espirituales. Es licenciada en psicología y sociología por la Universidad de Massachusetts, Boston, tiene un máster del Emperor’s College en Santa Mónica, California, y un doctorado en acupuntura y medicina china (DACM) del Pacific College of Oriental Medicine.
Según las enseñanzas budistas/hindúes, todos los chakras deberían contribuir al bienestar del ser humano. Nuestros instintos se unirían a nuestros sentimientos y pensamientos. Algunos de nuestros chakras no suelen estar abiertos del todo (es decir, funcionan igual que cuando naciste), sino que algunos están sobreactuados, o incluso casi cerrados. Si los chakras no están equilibrados, no se puede alcanzar la paz con el ser.
Cuarzo
Como parte de nuestra serie de yoga y bienestar mente-cuerpo, estamos tomando todo sobre los chakras. Este post es una visión general de los 7 chakras y sus significados, ubicaciones, colores de los chakras, la curación, y una carta de chakra práctico.
Si has asistido a clases de yoga, probablemente estés familiarizado con los términos “tercer ojo” y “raíz”. Los yoguis suelen hablar de la conexión a tierra a través de la raíz o de centrarse en el tercer ojo. Sin embargo, hay mucho más que saber sobre los chakras, y este conocimiento puede ayudar a profundizar en tu práctica de yoga, la atención plena, la salud y el bienestar en general.
Echemos un vistazo a los 7 chakras, dónde se encuentran en el cuerpo, qué simbolizan y los colores de los chakras. Este artículo es un resumen fácil de entender de los chakras para los principiantes. En futuras entradas profundizaremos en cada uno de los chakras.
La palabra Chakra, también deletreada Cakra, significa “rueda” en sánscrito y se refiere a los principales puntos energéticos del cuerpo. El sistema de chakras se escribió por primera vez en los Vedas, en algún momento entre 1500 y 500 a.C., en la India.
