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Yoga terapeutico madrid
Asociación internacional de yoga
También los fotones de la luz y los campos electromagnéticos que rodean el cuerpo tienen su Razón Vibracional Óptima cuando experimentamos Buena Salud.Cuando perdemos esta vibración óptima (frecuencia saludable), nuestra frecuencia deja de vibrar en armonía con nuestro entorno, es cuando entramos en un estado de:
La persona u objeto que recibe la vibración se pone en Resonancia Simpática – igualando la relación vibratoria de la Voz, Diapasón, Cuencos Tibetanos o instrumento musical que emite los Sonidos o vibraciones.
Alianza internacional de yoga
En nuestra primera sesión, me contarás tu interés por el yoga, tus necesidades, tu salud en general y analizaré tu postura. A partir de ahí, construiremos juntos un plan que te ayudará a avanzar.
En cada sesión, te escucharé, te observaré y adaptaré la clase a tus necesidades físicas y mentales específicas de ese día. Seguiremos trabajando y ajustando nuestro plan inicial para que funcione para ti.
Descubrí el yoga hace más de 15 años y se convirtió en algo esencial en mi vida. Ahora, soy una profesora de yoga certificada y estoy aprendiendo sobre el Yoga Terapéutico para poder entender y ayudar a mis estudiantes más eficientemente.
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Nacida en Francia, con fluidez en francés e inglés, después de 10 años en Asia, aterricé en Madrid, España, en septiembre de 2019. ¡Y me siento bendecida por continuar mi camino en una ciudad tan verde, vibrante y acogedora!
Imparto varias disciplinas, en grupos reducidos o en sesiones privadas, siempre con el mismo objetivo de hacerte sentir vivo, enraizado y libre. Incluyen el Yoga (Hatha, Yin), la meditación, el Qi gong y el TRE. Practicar estas disciplinas manteniendo la conciencia en tus sensaciones te permite calmar tus pensamientos, acceder a nuevas posibilidades de desarrollo personal y aliviarte de las tensiones crónicas.
La forma en que enseño es “de dentro a fuera”: tus sensaciones guían tus movimientos, y en lugar de empujarte a “lograr” algo, te ayudo a sentirte cada vez más “en casa” en tu cuerpo y en el espacio que te rodea.
También propongo sesiones terapéuticas 1 a 1 infundidas con las disciplinas presentadas aquí arriba, pero también combinadas con la Experiencia Somática (SE), un método basado en el cuerpo reconocido internacionalmente para sanar el estrés y el trauma. Para más información, haz clic aquí.
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Esta es una formación única e intensamente transformadora de Yoga Terapéutico que combina prácticas de yoga y terapia basada en la meditación. Se imparte en módulos en Urban OM durante 24 meses y se integra con dos retiros residenciales celebrados en Baravara, Centro de Crecimiento Personal en Dalarna, Suecia. Esta educación es altamente experiencial, donde la mayor parte del aprendizaje se realiza mediante la práctica y el trabajo. Si ya sabes que tienes curiosidad y quieres saber más, puedes solicitar y reservar un hueco para la entrevista, la solicitud no es vinculante.
Imaginamos un mundo en el que la gente “vuelva a ser humana”. Donde la curación profunda se produce a partir del encuentro con los demás con la compasión. Creemos que los profesores de yoga pueden liderar esta transformación de “rehumanización” cuando se les da la formación y las herramientas de terapia de yoga adecuadas.
Ahora más que nunca sufrimos una “sobrecarga urbana”, al ser bombardeados constantemente por estímulos, toxinas y demandas de nuestra atención y energía. Esto puede alimentar el estrés, e incluso provocar sentimientos de aislamiento y desconexión. Nos alimentan con ideas de perfección imposible, de que debemos parecer, comportarnos y ser de una determinada manera. Tenemos la oportunidad -podría decirse que la obligación- de cuestionar y ver más allá de la ilusión de todos los deberes y las obligaciones, para dejar atrás las ideas imposibles de la perfección.
