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Xuan lan meditación guiada
Meditación guiada
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La Diputación de Cádiz promociona Cádiz como destino turístico de actividades de yoga y meditación. Para ello cuenta con Xuan Lan, que grabará varias clases de yoga en distintos escenarios de la provincia.
Han elegido Tambor del Llano como uno de los lugares más emblemáticos de la Sierra para este tipo de actividades. Nuestro alojamiento lleva realizando programas y actividades de yoga desde su apertura al público. Si te alojas en Tambor del Llano puedes solicitar una o varias sesiones de yoga guiadas por un profesor experto que te ayudará en la práctica. También puedes hacer tu práctica en coche, tenemos esterillas y material para que puedas hacerlo, si no tienes tu propio material.
Xuan Lan tiene miles de seguidores en sus sesiones. Hay momentos estelares, como una clase en directo retransmitida en Instagram Live que reunió a “unas 8.000 personas a la vez, y 11.000 acumuladas. Era una de mis clases diarias de Vinyasa yoga”.
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Juntos, somos más fuertes. Estamos orgullosos de presentar un retiro excepcional. La profesora de yoga y experta en bienestar Xuan Lan visitará MasQi para preparar un retiro excepcionalmente potente en el que podrás adentrarte en el mundo del yoga con una de las mejores guías internacionales y autora de varios libros sobre esta maravillosa disciplina a tu lado.
Podrás asistir a dos clases diarias de yoga con meditación, recibir dos masajes y experimentar un baño sónico con cuencos de cuarzo. Un programa espectacular en el que disfrutarás cada minuto. También estarás en MasQi – La Casa de la Energía, situada en el parque natural de la Sierra de Mariola. Con todas las comodidades de un hotel boutique, practicando yoga en nuestra cúpula rodeada de bosque y comiendo saludablemente en nuestro restaurante de cocina gourmet bio, todo con productos ecológicos y siguiendo las pautas de la macrobiótica.
Tómate un descanso en nuestro cortijo del siglo XIX en el corazón del Parque Natural de la Sierra de Mariola. Ahora bellamente restaurado y convertido en un hotel boutique, es un espacio en el que encontrarás un novedoso concepto de bienestar. Un lugar para recargar las pilas y conectar con la naturaleza. Ofrecemos una serie de paquetes y actividades de fin de semana, adaptados a quienes nos visitan solos o acompañados. Asimismo, nuestros programas de varios días están diseñados para mejorar su salud y proporcionarle las herramientas necesarias para mejorar su estilo de vida y vivir un poco mejor en este mundo tan exigente en el que vivimos.
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Hello, a very nice experience, very emotional, I liked the teachers very much, the energy was very positive, the volunteers very nice, the fifth star I don’t give it because although finding a place and a schedule that makes the most number of people can attend is difficult, 108 sun salutations ashtanga 1, on a very hot floor and with the sun facing those temperatures.
The fifth star I do not give it because although finding a place and a schedule that makes the largest number of people can attend is difficult, 108 ashtanga 1 sun salutations, on a very hot floor and with the sun facing those temperatures, especially the last row that remained in the sun for a long time, made many people could not stay on the mat, otherwise an experience to repeat.
