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Ahimsa yoga
Ahimsa yoga adriene
Ahimsa Yoga es una práctica única creada para ayudarte a realizar tu más alta, verdadera y hermosa expresión de ti mismo. Su sistema progresivo y adaptable ha sido desarrollado para encontrarte exactamente como eres en este momento, sean cuales sean tus retos y aspiraciones individuales. El propósito central de Ahimsa es capacitarte para avanzar, paso a paso, día a día, respiración a respiración, hacia una mayor experiencia de salud, felicidad y plenitud.
Ahimsa significa no hacer daño o no violencia en sánscrito. Ahimsa Yoga se basa en el principio de que el yoga debe ser seguro, accesible, inclusivo y atractivo para todos los estudiantes – independientemente de la condición física, el nivel de experiencia, o las razones para estar interesado en el yoga. Tanto si eres nuevo en el yoga, como si eres un yogui experimentado que busca desafiarse a sí mismo, o en algún punto intermedio, Ahimsa Yoga puede apoyarte en la consecución de tus objetivos individuales de forma segura e inteligente.
Ahimsa Yoga se basa en tres pilares: la práctica activa de Ahimsa, la práctica restaurativa de Ahimsa y la filosofía de Ahimsa. Combinados, estos tres elementos clave crean un método integral, inteligente y eficaz de práctica de yoga que puede satisfacer las necesidades de cualquier persona interesada en utilizar el yoga para mejorar su calidad de vida.
Ahimsa sánscrito
¿Quieres aprender más sobre el yama? Únete a la profesora Rina Deshpande en su curso online, La cultura y la práctica del yama. A través de conferencias, prácticas holísticas, reflexiones y debates sobre las raíces y la evolución del yoga, Rina aportará profundidad y matices a tu comprensión de esta rica filosofía. Infórmate y apúntate hoy mismo.
Cuando oímos hablar de conceptos como la no violencia, a menudo pensamos en figuras históricas como Mohandas Gandhi o Martin Luther King Jr. liderando movimientos por la paz frente a la opresión. Varios artículos califican erróneamente a Gandhi como el “padre” de la no violencia, sin saber que estaba reclamando simbólicamente los derechos y la identidad de la India frente al Raj británico al encarnar lo que había sido durante mucho tiempo parte integrante de las antiguas enseñanzas espirituales indias: la ahimsa.
Ahimsa, comúnmente conocida como “no violencia”, pero traducida más literalmente del sánscrito como “ausencia de daño”, es un concepto antiguo que tiene su origen en los Vedas, la sabiduría espiritual y filosófica de la India, que se remonta a 1900 a.C., es decir, hace casi 4.000 años. Los Vedas, que significan aproximadamente “conocimiento divino”, se consideraron sin autor y se transmitieron originalmente por tradición oral durante siglos. Los cuatro Vedas, que componen el Bhagavad Gita, fueron finalmente recopilados y escritos en sánscrito por un sabio conocido como Vyasa. Se dice que otro sabio, Patanjali, estudió estos textos védicos y desarrolló lo que conocemos como el Yoga Sutra y la base de los ocho miembros del yoga clásico.
Tema de la clase de yoga ahimsa
Ahimsa Yoga es una práctica única creada para ayudarte a realizar tu más alta, verdadera y hermosa expresión de ti mismo. Su sistema progresivo y adaptable ha sido desarrollado para encontrarte exactamente como eres en este momento, sean cuales sean tus retos y aspiraciones individuales. El propósito central de Ahimsa es capacitarte para avanzar, paso a paso, día a día, respiración a respiración, hacia una mayor experiencia de salud, felicidad y plenitud.
Ahimsa significa no hacer daño o no violencia en sánscrito. Ahimsa Yoga se basa en el principio de que el yoga debe ser seguro, accesible, inclusivo y atractivo para todos los estudiantes – independientemente de la condición física, el nivel de experiencia, o las razones para estar interesado en el yoga. Tanto si eres nuevo en el yoga, como si eres un yogui experimentado que busca desafiarse a sí mismo, o en algún punto intermedio, Ahimsa Yoga puede apoyarte en la consecución de tus objetivos individuales de forma segura e inteligente.
Ahimsa Yoga se basa en tres pilares: la práctica activa de Ahimsa, la práctica restaurativa de Ahimsa y la filosofía de Ahimsa. Combinados, estos tres elementos clave crean un método integral, inteligente y eficaz de práctica de yoga que puede satisfacer las necesidades de cualquier persona interesada en utilizar el yoga para mejorar su calidad de vida.
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Cuando oímos hablar de conceptos como la no violencia, a menudo pensamos en figuras históricas como Mohandas Gandhi o Martin Luther King Jr. liderando movimientos por la paz frente a la opresión. Varios artículos califican erróneamente a Gandhi como el “padre” de la no violencia, sin saber que estaba reclamando simbólicamente los derechos y la identidad de la India frente al Raj británico al encarnar lo que había sido durante mucho tiempo parte integrante de las antiguas enseñanzas espirituales indias: la ahimsa.
Ahimsa, comúnmente conocida como “no violencia”, pero traducida más literalmente del sánscrito como “ausencia de daño”, es un concepto antiguo que tiene su origen en los Vedas, la sabiduría espiritual y filosófica de la India, que se remonta a 1900 a.C., es decir, hace casi 4.000 años. Los Vedas, que significan aproximadamente “conocimiento divino”, se consideraron sin autor y se transmitieron originalmente por tradición oral durante siglos. Los cuatro Vedas, que componen el Bhagavad Gita, fueron finalmente recopilados y escritos en sánscrito por un sabio conocido como Vyasa. Se dice que otro sabio, Patanjali, estudió estos textos védicos y desarrolló lo que conocemos como el Yoga Sutra y la base de los ocho miembros del yoga clásico.
