Desbloquear chakras
Desbloquear chakras 2021
Este artículo fue escrito por Emily Christensen. Emily Christensen es consejera espiritual chamánica, maestra de reiki y fundadora de Rainbow Raaja, con sede en el sur de California y ahora en el condado de King, Washington. Emily tiene más de seis años de experiencia como terapeuta de masaje y en el uso de cartas de tarot, terapia de cristal, trabajo de luz (reiki, códigos de luz, terapia de energía), y la curación chamánica. Recibió la formación de Maestra de Reiki del Hands on Healing Institute. Emily también es una terapeuta de trabajo corporal certificada por el Consejo de Terapia de Masaje de California y un ministro chamánico ordenado con la Iglesia de la Vida Universal.
Algunos creen que sentimientos como la ansiedad, el letargo y el estrés pueden ser atribuidos a los chakras que necesitan ser sanados. Si quieres intentar sanar tus chakras, empieza por el chakra raíz. Tendrá que dedicar mucho tiempo a sanar su primer chakra, ya que afecta al equilibrio de los demás. A continuación, sanea tus seis chakras restantes mediante cosas como la meditación, la terapia de sonido, el ejercicio y la exposición a la naturaleza.
Sahasrara
Hay varias técnicas que puedes utilizar para aprender a desbloquear los chakras. No sólo se despejarán tus vías energéticas, sino que se restablecerá el equilibrio y la armonía, lo que te aportará todos los beneficios de la energía de la fuerza vital que fluye libremente.
Una breve repetición de un mantra se utiliza a menudo como el comienzo y/o el final de una práctica de yoga. Los mantras también se practican en diversas ceremonias de oración en monasterios y prácticas religiosas individuales. El sonido del mantra vibra en el pecho, en el bajo vientre o en la garganta como una forma de curación por sonido para establecer un patrón de energía que puede transformar tus campos energéticos de vuelta a los saludables.
Según el Centro Chopra, la repetición de un mantra suele tener un número específico de veces que hay que repetirlo. Sostén un mala (cordón de cuentas) en una mano para poder contar con precisión el número de veces que repites el mantra.
Selecciona el mantra o la serie de mantras que deseas cantar. Utilizar un mantra durante la meditación puede evitar que te distraigas con pensamientos aleatorios. En la tradición védica, los practicantes utilizan los mantras Bija para limpiar y equilibrar los chakras. Cada mantra es una sola sílaba que se corresponde con un chakra específico. Alarga cada sílaba mientras la cantas y concéntrate en el chakra que estás limpiando, sintiendo que el mantra vibra en ese chakra.
Jasper
Si ya has descubierto el poder de la meditación con piedras y cristales, puede que te interese saber más. Es natural que sientas curiosidad por el mundo de la metafísica, y una vez que te sumerjas en él, es probable que estés ávido de más conocimientos.
Es posible que hayas oído hablar de los chakras en relación con el yoga, la meditación y el Ayurveda (un antiguo sistema de curación de todo el cuerpo). Tu cuerpo tiene siete centros de energía o chakras. La palabra “chakra” significa en sánscrito “rueda”. Pensamos en los chakras del cuerpo como ruedas de energía que fluyen libremente. Estas ruedas giratorias de energía son un lugar en el que la materia y la conciencia se encuentran, e irradian energía invisible y curativa, o Prana, que nos mantiene sanos y prósperos.
Cada chakra está asociado a un color y tiene características y elementos definitorios. También hay síntomas asociados a cada chakra bloqueado y piedras de chakra para cada centro para ayudar a conectar y desbloquear.
Tu chakra raíz, o Muladhara, representa tus cimientos. El chakra raíz se encuentra en la base de la columna vertebral y, cuando está abierto, nos conecta firmemente con el presente. Cuando el chakra raíz fluye libremente y no está bloqueado, te sientes estable y seguro. Si está bloqueado, te sientes amenazado, inestable y poco fiable.
Manipura
Los siete chakras son los principales centros energéticos del cuerpo. Probablemente hayas oído a la gente hablar de “desbloquear” sus chakras, lo que se refiere a la idea de que cuando todos nuestros chakras están abiertos, la energía puede correr por ellos libremente, y existe armonía entre el cuerpo físico, la mente y el espíritu. Chakra se traduce como “rueda” en sánscrito, y puedes imaginarlos como ruedas de energía positiva que fluye libremente.
Aquí en la Clínica de Sanación Saludable estamos tratando de incorporar más blogs informativos que significan para el ser espiritual. Queremos que todos nuestros pacientes sepan que están destinados a ser más y hacer más. Ven a visitarnos para ver los nuevos cambios en nuestra clínica, estamos aquí para ti. Quieres más información, o estás empezando tu viaje y no tienes idea de por dónde empezar. Visita la clínica, te ayudaremos.
