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Chakra corazon bloqueado
Dolor en el chakra del corazón
(coka / Shutterstock.com) ¿Sientes demasiada ira o celos hacia los demás últimamente? Tal vez, buscas el amor pero te sientes demasiado herido para abrirte. Activar el chakra del corazón puede ayudarte a atraer más amor a tu vida y a sentir más compasión hacia los demás.
¿Alguna vez te has parado a pensar dónde se une el alma con el cuerpo? Según las tradiciones hindúes y budistas, lo físico y lo espiritual se unen en los chakras. Estas ruedas giratorias de energía se alinean a lo largo de la columna vertebral, con tres chakras en la parte inferior del cuerpo y tres en la parte superior. El chakra del corazón, o Anahata en sánscrito, situado en el centro del pecho, los conecta a todos.
Significa “no herido” en sánscrito, y controla la energía del amor en el cuerpo. A nivel físico, el chakra del corazón responde al corazón, los pulmones, el sistema inmunológico y los músculos de la parte superior del cuerpo. A nivel espiritual, la apertura del chakra del corazón te llena de amor, perdón y compasión.
Nombre en sánscrito: Anahata, que significa “sin daño” o “sin golpe”: Centro del pechoColor: VerdeElemento: AireSignos de equilibrio: La capacidad de dar y recibir amor abiertamenteSignos de desequilibrio: La incapacidad de amarse a sí mismo y a los demás, el odio, la depresión, la pena, el egoísmo y los celos
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Probablemente hayas oído hablar de los chakras, las siete ruedas de energía del cuerpo que comienzan en la coronilla y descienden por el cuerpo hasta la base de la columna vertebral. Cuando giran correctamente, cada chakra permite que la energía Qi fluya por el cuerpo. Si estas ruedas de energía se bloquean por el estrés, la ansiedad o los trastornos emocionales, el bienestar puede verse afectado. El cuarto chakra, llamado anahata, está situado en el corazón. Si se atasca o bloquea, puede resultar difícil establecer y mantener relaciones sanas. Entonces, ¿cuáles son los signos de un chakra del corazón bloqueado? ¿Y cómo se puede desbloquear?
En sánscrito, “anahata” significa intacto, no golpeado y no golpeado. Es el cuarto chakra primario y sirve como nuestro centro de amor por uno mismo y por los demás, la compasión, la empatía y el perdón. El chakra anahata se asocia con el amor incondicional, la compasión y la alegría. Es la fuente de verdades profundas que no se pueden expresar con palabras. Anahata es un puente entre los chakras inferiores y superiores que integra lo manifiesto con lo espiritual, dice la profesora de yoga Stephanie Snyder.
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Si eres un fanático de la meditación, entonces habrás oído hablar del sistema de chakras. Es una frase común entre los yoguis y los instructores de meditación. Utilizan el término especialmente cuando se refieren a los niveles de energía. A pesar de su uso común en estos ámbitos, la mayoría de las personas que se dedican a estas prácticas no conocen los pormenores del funcionamiento de los chakras.
Los chakras se refieren a las redes energéticas que suministran energía a todo el cuerpo. Todos tenemos un total de siete chakras (1). Todos ellos están situados en diferentes partes del cuerpo. Del mismo modo, se les asignan diferentes responsabilidades.
Por supuesto, ninguna emoción puede superar los niveles de energía que surgen del amor. Esto quiere decir que el amor aumenta nuestros niveles de energía. Sin él, se sufre de lo que se llama un chakra del corazón abierto. También se le llama chakra del corazón bloqueado. Influye tanto en tu nivel de energía como en tu salud y bienestar emocional en general.
El sistema de chakras es similar a otros sistemas corporales como el sistema nervioso. Comprende una compleja red de canales de energía. Estos canales son responsables de equilibrar y mantener los niveles de energía.
De qué es responsable el chakra del corazón
Cuando experimentamos problemas en nuestras vidas, desde cuestiones sociales y emocionales hasta dolencias físicas, se cree que uno o más de nuestros chakras se han bloqueado, y que reabrirlos ayudará a la persona a sanar y restablecer la paz interior.
A continuación se presenta una lista de algunos de los signos más comunes de que su chakra del corazón necesita algo de atención. Sin embargo, debes saber que si te encuentras con que sólo resuenas parcialmente con algunas de las entradas, deberías considerar darle a tu chakra del corazón un poco de cariño para prevenir futuros bloqueos.
Aunque reflexionar sobre amores anteriores puede aportar una sensación de nostalgia agridulce, pensar en los “y si…” o obsesionarse con una relación que ya ha terminado y que lleva algún tiempo, suele ser un signo de un chakra del corazón bloqueado.
Si te encuentras pensando con frecuencia en un ex y te sientes triste o solo, o te sientes provocado cuando te enteras de que tiene una nueva relación, tienes que reconocer que estos sentimientos no son constructivos y te perjudican, y dar los pasos necesarios para reabrir tu chakra del corazón.
