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Mantra om
13:29om cantando 108 veces por hariharan [full video song] shivalayt-series bhakti sagaryoutube – 7 jul 2014
Un mantra (sánscrito: मन्त्र, romanizado: mantra, pronunciación inglesa /ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn-/; pali: mantaṃ)[2] es una pronunciación sagrada, un sonido numinoso, una sílaba, palabra o fonemas, o grupo de palabras en sánscrito, pali y otras lenguas que los practicantes creen que tienen poderes religiosos, mágicos o espirituales. [Algunos mantras tienen una estructura sintáctica y un significado literal, mientras que otros no[3][5].
Los primeros mantras se compusieron en sánscrito védico en la India y tienen al menos 3500 años de antigüedad[6] En su forma más simple, la palabra ॐ (Aum, Om) sirve como mantra, se cree que es el primer sonido que se originó en la tierra. El sonido Aum, cuando se produce, crea una reverberación en el cuerpo que ayuda a que el cuerpo y la mente se calmen. En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción[3][7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos[6].
Om namah shivaya
Un mantra (sánscrito: मन्त्र, romanizado: mantra, pronunciación inglesa /ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn-/; pali: mantaṃ)[2] es una pronunciación sagrada, un sonido numinoso, una sílaba, palabra o fonemas, o grupo de palabras en sánscrito, pali y otras lenguas que los practicantes creen que tienen poderes religiosos, mágicos o espirituales. [Algunos mantras tienen una estructura sintáctica y un significado literal, mientras que otros no[3][5].
Los primeros mantras se compusieron en sánscrito védico en la India y tienen al menos 3500 años de antigüedad[6] En su forma más simple, la palabra ॐ (Aum, Om) sirve como mantra, se cree que es el primer sonido que se originó en la tierra. El sonido Aum, cuando se produce, crea una reverberación en el cuerpo que ayuda a que el cuerpo y la mente se calmen. En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción[3][7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos[6].
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Un mantra (sánscrito: मन्त्र, romanizado: mantra, pronunciación inglesa /ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn-/; pali: mantaṃ)[2] es una pronunciación sagrada, un sonido numinoso, una sílaba, palabra o fonemas, o grupo de palabras en sánscrito, pali y otras lenguas que los practicantes creen que tienen poderes religiosos, mágicos o espirituales. [Algunos mantras tienen una estructura sintáctica y un significado literal, mientras que otros no[3][5].
Los primeros mantras se compusieron en sánscrito védico en la India y tienen al menos 3500 años de antigüedad[6] En su forma más simple, la palabra ॐ (Aum, Om) sirve como mantra, se cree que es el primer sonido que se originó en la tierra. El sonido Aum, cuando se produce, crea una reverberación en el cuerpo que ayuda a que el cuerpo y la mente se calmen. En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción[3][7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos[6].
Mantra om significado
La meditación con mantras es fácil de practicar. El mantra “OM” es el símbolo sagrado más elevado del hinduismo. El presente estudio investigó la dinámica temporal de los cambios oscilatorios después de la meditación del mantra OM. Se pidió a veintitrés meditadores ingenuos que realizaran cantos de OM en voz alta durante 30 minutos y posteriormente se registraron los EEG con los ojos cerrados antes y después de la misma. Para obtener nuevos conocimientos sobre la naturaleza del EEG tras el canto del OM, se analizaron las señales del EEG mediante un análisis de dominio espectral. El análisis estadístico se realizó mediante medidas repetidas de análisis de varianza. No reveló ninguna banda específica implicada en la meditación del mantra OM. Pero se encontró un aumento significativo de la potencia theta después de la meditación cuando se promedia en todas las regiones del cerebro. Este es el efecto principal de la meditación mantra OM. Sin embargo, la potencia theta mostró una mayor amplitud theta después de la condición en todas las regiones en comparación con la condición antes de la meditación. El hallazgo fue similar a otros estudios que documentan la reducción de la excitación cortical durante un estado de relajación. El estudio defiende el papel potencial del canto “OM” en voz alta para ofrecer relajación. Proporciona una nueva perspectiva de la meditación a los meditadores ingenuos. Esta información puede ayudar a desmitificar la meditación y animar a quienes la consideran una práctica beneficiosa.
